为了帮助大学生更好地面对压力、增长知识、提升技能、全面发展,近日,best365官网手机版向阳心理驿站开展“五育润心沐光同行”主题心理健康教育系列活动。
“朋辈互助,艺起同行”心理委员培训
本次培训以“朋辈互助,艺起同行”为主题,由专职心理辅导员孙诗阳主讲。孙诗阳通过“心理委员工作的基本原则”、“帮助同学的方式方法”、“大学生常见的心理问题”、“需要关注的四个信号”、“心理委员的工作流程”这五个方面对班级心理委员作了详细的讲解。本次培训能够有效提高心理委员的责任意识,帮助他们掌握工作原则和助人方法,希望通过此次培训,心理委员们都能够为同学们提供初步的心理支持和帮助。
“春晖争艳,艺起创造”风筝DIY
为了丰富大学生的业余生活,充分发挥我学院子的专业优势,促进学生心理健康,best365官网手机版于3月20日开展“春晖争艳,艺起创造”diy风筝活动。活动现场,三五个同学组成一组在操场上绘制风筝,整个过程充满了创造力和想象力。本次活动充分发挥了朋辈力量,丰富了学生课余生活,培养了学生良好的心态。
“成长有力量”心理微课堂
为了推动心理健康教育,提高学生的心理素养和表达能力,我院组织以“成长有力量”为主题的心理微课征集活动,同学们积极参与。在征集到的些许作品中选出两个作品参加“心语”心理微课堂——成长有力量心理微课视频大赛,我院22广告331 魏馨雨《向畸形对恋爱关系say no!拒绝恋爱pua!》荣获校二等奖;23数媒331 谢郡妍《塑造自我》荣获校三等奖。本次心理微课堂有效帮助学生深入了解心理健康知识,提高对心理问题的认知和应对能力。
“探索心灵奥秘”心理知识竞赛
为促进学生更深入地学习和探索心理学领域,提高心理健康意识、增强学习动力,学院组织开展了“探索心灵奥秘”心理知识竞赛活动。本次心理知识竞赛以线上答题的形式进行,题目涉及心理健康知识、心理调节技巧等多个方面,有效增加了学生对心理健康问题的认知和了解,有利于提高大学生对心理健康的重视程度。
“我的成长故事”心理征文
为增进学生心理健康认知,提升自我认知和内省的能力,学院组织开展了“我的成长故事”心理征文活动。其中,23数媒631的张瑞莲的征文作品荣获校级二等奖。本次心理征文活动让大学生有机会表达了他们的情感、思想和对心理健康话题的见解,有助于倾听学生内心的声音,同时锻炼了学生的写作能力、文字表达能力和逻辑思维能力。
“温心伴成长”心理漫画
为促进学生的创造力和想象力,让他们更主动地思考和探索心理知识,学院组织开展了“温心伴成长”心理漫画活动,同学们积极参加。本次心理漫画活动为学生提供了一种愉悦的学习方式,能够使心理知识在同学们的画笔下更加生动有趣地呈现出来,提高了学生们的心理健康意识。
“追寻心中的那束光”心理摄影
为促进学生观察身边的美好,我院组织开展以“追寻心中的那束光”为主题的心理摄影作品征集活动。作品既可以是实际意义的光也可以是抽象意义的光,引导同学们捕捉心目中的阳光,感受生命的温度。本次活动同学们积极参加,反响热烈。
“以漆绘扇,艺起创造”漆扇体验
4月17日下午我院举办“以漆绘扇·艺起创造”心理美育活动,旨在通过团扇漂漆带领同学们感受中国传统非遗文化的魅力,同时让学生做独一无二的漆扇,致独一无二的自己。同学们从调制漆液到配色构图再到滴漆成型,通过尝试不同的入水方式形成各具特色的水波纹样,每一个环节都考验着同学们的耐心与技艺,让集实用性和艺术性为一体的小小扇面成为传承中国传统文化的特殊载体,让春日的校园散发出浓浓的艺术气息。本次活动提高了同学们心理健康水平,增强了学生之间的友谊和团结,培养了学生的合作意识和团队精神。
best365官网手机版向阳心理驿站将持续结合本学院专业特色举办一系列的心理美育文化活动,让更多同学在实践中感受传统文化的魅力,在美育沁润中放松身心,在创新中提高专业水平。
best365官网手机版 孙诗阳